Yoga, spa, nature.
Une parenthèse enchantée pour le corps, le cœur et l’esprit.
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Au fil du Flow,
Retraite de Yoga et Spa,
Moulin des templiers,
du 20 au 22 juin,
Bourgogne.
Offrez-vous une parenthèse de douceur au cœur du Morvan – Yoga, Spa & Nature dans un cadre enchanteur.
« Places limitées – Réservez dès maintenant. »
Le concept
– Au Fil du Flow
Une retraite de yoga & spa entre corps, souffle et nature
Et si tu t’offrais un week-end pour prendre soin de toi ?
Un temps pour ralentir, respirer, ressentir… et laisser ton corps s’exprimer au rythme du yoga et du Spa en pleine nature.
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J’ai pensé cette retraite comme une main tendue.
Un refuge dans le bruit du monde, un endroit où l’on n’a plus besoin de faire semblant, de performer, de courir.
Un espace où l’on peut simplement être. Respirer. Sentir. Relâcher.
J’ai traversé, moi aussi, ces périodes où l’on se cherche, où l’on est fatigué·e, un peu perdu·e, parfois abîmé·e.
Et dans ces instants-là, ce qui m’a le plus soutenue, ce n’était pas des grandes théories, mais la douceur, la régularité du souffle, la chaleur d’un repas simple, le silence d’une forêt, la simplicité d’un mouvement, la présence vraie d’un autre.
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“Au Fil du Flow” est une retraite pensée comme un voyage sensoriel à travers les quatre éléments :
la Terre pour t’ancrer,
le Feu pour te dynamiser,
l’Eau pour t’assouplir,
et l’Air pour t’alléger.
Nichée au cœur d’une nature préservée, entre rivière et forêt, cette ancienne bâtisse pleine de charme, du Moulin des Templiers, offre un cadre idéal pour te reconnecter à toi-même et à l’instant présent à travers des pratiques douces, puissantes et transformatrices.
Chaque pratique est pensée comme une expérience intérieure, en lien avec les éléments (terre, eau, feu, air, éther) et les centres d’énergie (chakras).
